sakit diare
Sakit diare

Inilah makan yang baik di anjurkan saat diare

Posted on

Diare merupakan penyakit yang di tandai dengan rasa sakit di perut dan perut seperti kembung, namun yang paling terpenting saat anda terkena gejala diare segeralah berobat untuk mendapat tindakan dan bantuan dokter agar diare tidak menjadi akut.

Kondisi tubuh saat diare seringkali di iringi rasa lemas di karenakan kekurangan cairan tubuh yang terlalu sering BAB, berikut ini saya makanan yang baik saat tubuh terkena diare untuk cepat masa pemulihan dan terpenting Makanan untuk penderita diare yang terbaik yaitu yang memiliki sifat mudah dicerna, memiliki efek mengentalkan feses, dan memenuhi kebutuhan cairanĀ  :

sakit diare
Sakit diare
  • Pisang
  • Nasi
  • Apel
  • Roti panggang
  • Teh dan
  • Yogurt

Makanan – makanan tersebut penting di makanĀ terutama 24 jam pertama diare yang dapat membantu meringankan diare serta memberikan vitamin penting, mineral, dan karbohidrat yang mudah dicerna atau di serap. kesimpulannya pisang , beras sereal, saus apel, teh, roti, dan jelly yogurt, kentang rebus. Merupakan makanan yang baik saat diare.

Bagaimana sih saat kita terkena diare cara pengobatannya saat tidak sempat pergi ke dokter? cara secara herbal atau ttradisionalpun bisa diandalkan caranya seperti :

  • Obat diare alami dengan kunyit

Caranya sangat mudah untuk membuat obat alami ini. Ambil kunyit sebesar setengah jari, kapur sirih satu sendok teh, dan satu gelas air putih. Bersihkan kunyit dan cuci sampai bersih. Kemudian rebus kunyit dalam 1 gelas air sampai tersisa 1/3 air dalam panci. Tambahkan kapur sirih aduk sampai rata. Setelah dingin, saring air tersebut. Kemudian konsumsi tiga kali dalam sehari. Minum beberapa kali sampai diare anda sembuh.

  • Obat diare alami dengan jambu biji

Caranya anda bisa langsung mengkonsumsi secara langsung buah jambu biji. Selain itu anda juga bisa mengambil daun jambu biji yang masih muda kemudian ditumbuk dan ditambah dengan sedikit garam. Obat alami diare ini akan menyembuhkan penyakit diare anda secara alami dan menghilangkan rasa sakit perut. Anda juga dapat mengunyah langsung daun jambu biji yang bagian pucuk dan masih muda.

  • Obat diare dengan air kelapa

Air kelapa di sini sebagai pengganti cairan karena mengandung elektrolit yang dapat membantu menggantikan cairan tubuh dan juga dapat membunuh bakteri penyebab diare. Cara penggunaan air kelapa yaitu cukup di minum air kelapa murni tanpa adanya bahan campuran apapun.

  • Obat diare dengan ORALIT

Dengan cairan oralit ini berfunsi sebagai pengganti cairan tubuh yang hilang. dan anda juga bisa membuat larutan oralit sendiri dirumah dengan cara mencampur garam dan gula dengan air putih atau anda bisa membeli larutan oralit di apotek terdekat. Minum larutan oralit juga tidak sembarangan. Minum larutan oralit sedikit demi sedikit 2 sampai 3 kali teggukan. Kemudian berhenti kurang lebih selama 3 menit. Lakukan hal tersebut secara berulang sampai larutan oralit habis.
Baca juga kategori manfaat buah untuk kesehatan

Semoga bermanfaat

berbagai sumber

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *