Cara atasi sembelit pada anak

Posted on

Cara atasi sembelit pada anak | Dalam beberapa kasus permasalahan sembelit, hal ini bukan hanya di alami para orang dewasa saja, melainkan dari kalangan anak-anak pun dapat mengalaminya. Sebelum kita membahas cara mengatasi sembelit pada anak mom perlu mengetahui permasalahan sembelit itu sendiri seperti apa, biasanya bagi para Mom mengetahuinya hanya sebatas anak rewel merasakan perut sakit, kram dan tidak melakukan BAB secara rutin bahkan hal ini terjadi bisa beberapa hari, minggu bahkan beberapa bulan. Kasihan kan dan pastinya Mom sangat khawatir, saat susah buang air besar terjadi karena pengerasan pada tinja ini yang dapat di katakan sembelit atau konstipasi.

Mengatasi sembelit anak

Apa penyebab sembelitĀ 

Mari kita cari tahu apa penyebab sembelit itu sendiri, penyebab sembelit pada anak atau bayi biasanya terjadi karena pola makan yang tidak pas, bisa juga karena kurangnya minum, kurangnya asupan makanan berserat contohnya makan sereal, biji-bijian, buah-buahan dan juga sayuran. Perlu di garis bawahi keseringan mengkonsumsi makanan cepat saji ataupun junkfood ini menjadi salah satu penyebabnya, tidak menutup kemungkinan juga terjadi karena si anak sering menahan BAB mungkin trauma terhadap toilet ataupun faktor keturunan hal inilah yang dapat mengakibatkan pengerasan tinja di perut.

Cara Penangan sembelit yang mudah untuk anak

Penanganan sembelit atau konstipasi haruslah di iringi keseriusan dari usaha Mom sendiri, tidak jarang pula para Mom yang mengabaikan hal-hal penyebab sembelit yang di sebutkan di atas. Berikut ini cara-cara sederhana atasi sembelit pada anak :

  • Memberikan Minum air putih : Cara sederhana yang dapat Mom lakukan adalah memberikan minum secara cukup dapat membantu mengatasi masalah sembelit. Menurut beberapa ahli pemberian air putih bagi anak usia 1~ 3 Tahun biasanya sekitar 1,3 liter/hari, pemberian minum air putih ini harus Mom lakukan dengan disiplin karena dengan cukupnya minum air putih dapat membuat tinja menjadi lunak, dengan begitu permasalahan sembelit pada anak pun dapat di atasi dengan mudah.
  • Menghindari makanan pemicu sembelit : Di saat anak mengalami sembelit, hindarkan pemberian makanan yang rendah serat seperti keripik kentang, makanan dengan olahan susu.

Baca juga : Obat sakit gigi untuk anak 3 tahun

Dari sedikit informasi cara penangan sembelit di atas Mom dapat langsung praktekan dengan disiplin agar hal konstipasi atau sembelit pada anak tidak terulang kembali. Namun jika cara penangan tersebut di atas tidak mengalami perubahan Mom dapat mengkonsultasikan dengan dokter anak terdekat agar penanganan lebih intensif lagi.

Demikian informasiĀ CARA MENGATASI SEMBELIT PADA ANAK, KESEHATAN ANAK, KESEHATAN BAYI, PARENTING INDONESIA, PENYEBAB TERJADINYA SEMBELIT PADA ANAK, TIPS MENGATASI SEMBELIT PADA ANAK TANPA OBAT KIMIA dapat menjadi referensi mengontrol si buah hati agar terhindar dari permasalahan sembelit.

Baca juga : Inilah makanan untuk mencerdaskan otak anak dan orang dewasa

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *